産後ダイエットはいつから？忙しいママのための無理しない体型戻しと肌管理
出産という大仕事を終えた体は、大きなダメージを受けています。「早く元の体型に戻したい」と焦る気持ちもあるかもしれませんが、まずは体を回復させることが最優先です。本記事では、忙しい産後ママでも無理なく取り入れられる、健康的な体型管理と肌荒れを防ぐ時短スキンケアのポイントを解説します […]
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肌の不調は内側からのサイン？美容エディターが解説する「腸活」の基本と成分知識
こだわりのスキンケアを使っているのに、なんとなく肌の調子が冴えない。そんな時は、少し視点を変えて「内側からのケア」に目を向けてみるタイミングかもしれません。すっきりしない毎日（便秘）と肌の状態には、密接な関係があると考えられています。今回は、美容の土台となる「腸活」について、成分 […]
【美容の呪縛を解く】30代、ファンデーションを『やめる』ことで見えた、私の本当の肌と自信の話
毎朝、鏡の前で念入りに下地を塗り、コンシーラーでクマを消し、ファンデーションを叩き込む。それが大人としての「身だしなみ」であり、欠点を隠すための「武装」だと信じて疑いませんでした。 でも、30代を迎えたある日、ふと気づいたのです。「隠せば隠すほど、自分の肌が遠くなっていく気がする […]
話題のポテンツァは痛い？ニキビ跡への効果やダウンタイムのリアルを完全公開！
毛穴の開きや、長年治らないニキビ跡のクレーター。高級なスキンケアをどれだけ試しても限界を感じていませんか？ そんな「肌の凹凸悩み」を持つ人たちの間で、今SNSで最も話題になっている美容医療が「ポテンツァ（POTENZA）」です。 「でも、顔に針を刺すなんて痛そう…」「ダウンタイム […]
お風呂上がりの戦場を生き抜く！ワンオペママの「限界スキンケアルーティン」3種の神器
子どもと一緒に入るお風呂上がり。それは優雅なリラックスタイムとは程遠い、まさに「戦場」ですよね。 逃げ回る我が子を捕まえて体を拭き、保湿剤を塗り、パジャマを着せる……。その間、自分の顔からは猛スピードで水分が奪われ、みるみるうちに砂漠化していくのを感じる絶望感たるや。 「丁寧なス […]
トレジョで買うべき美容アイテム3選！駐妻がガチでリピ買い＆お土産に推す神コスメ
アメリカ生活で欠かせない大人気のスーパーマーケット「Trader Joe’s（トレーダージョーズ）」。通称・トレジョといえば、エコバッグやオーガニックのお菓子が有名ですよね。 でも実は、現地の駐在妻や美容オタクたちがこぞってリピ買いしている「隠れた宝庫」が、ビューティ […]
浮かない「粘膜リップ」の正解は？人気5種をパーソナルカラー別（イエベ・ブルベ）に徹底比較
SNSで「絶対に浮かない」「すっぴんが盛れる」と話題の「粘膜リップ」。本来の唇の色を美しく拡張したような自然な血色感が魅力ですが、いざ買ってみたら「顔色が悪く見える」「なんだか白浮きする」と失敗した経験はありませんか？ 粘膜カラーは素の唇の色に近いからこそ、自分のパーソナルカラー […]
東京のリジュラン注射おすすめクリニック決定版！エリア別比較と失敗しない選び方
「肌の細胞から若返りたい」「目元のしわを根本から解決したい」という方に支持されているリジュラン（高濃度ポリヌクレオチド）注射。東京都内には数多くのクリニックが存在しますが、エリアによって特徴は様々。本記事では、主要8エリアのおすすめクリニック情報をまとめました。 【エリア別】リジ […]
あなたの『肌悩み×なりたい印象』から導き出す、今買うべき韓国コスメ正解リスト
SNSで話題の韓国コスメを購入したものの、自分の肌質や好みに合わず後悔した経験はありませんか？ 選択肢が多すぎて迷子になりがちな今、重要なのは「流行」よりも「自分との相性」です。nene編集部が、美容感度の高いユーザーの声をもとに、肌悩みとなりたい印象から導き出す正解リストをまと […]
もしもセレブの『あの美容法』を1週間真似したら？庶民の私が体当たりで挑んだ美容の理想と現実
ヘイリー・ビーバーの「グレーズドドーナツスキン」に、ケンダル・ジェンナーの超ストイックな食生活。SNSを開けば、眩いばかりのセレブたちの美容法が溢れています。 「あんな風になれるなら、多少の苦労は厭わない……」 そう思い立ったnene編集部員が、「セレブの美容ルーティンを1週間完 […]
くすみのない肌と豊かな髪へ。「鉄分×タンパク質」おいしい摂取ルール
高価な美容液を使っているのに、夕方になると顔のどんより感が気になる。髪のパサつきがヘアオイルだけではごまかせなくなってきた。そんな悩みを感じていませんか。もしかするとそれは、外側からのケアの限界ではなく、内側からの「栄養不足」のサインかもしれません。今回は、大人女子の美しさを土台 […]
会社にバレずに綺麗になる！ダウンタイムなしの「週末美容医療」
「綺麗にはなりたいけど、仕事は休めないし、会社の人にバレるのはちょっと…」 「顔が腫れたり、内出血で真っ赤になったりするダウンタイムは絶対に避けたい！」 働き盛りの30代・40代女性にとって、美容医療の最大のハードルは「ダウンタイム（施術後の回復期間）」ではないでしょうか。 有給 […]