コラム

ヘアオイルをつけすぎたらどうする?

ミライ(HOSIT編集部 | 美容医療・ウェルネス担当)
2026.11.02 更新
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ヘアオイルをつけすぎて髪がベタついたら、まず乾いたタオルなどで余分な油分を軽く押さえましょう。それでも髪が重く見える場合は、洗い直すのが確実です。

外出直前など、洗い直す時間がない場合の対処法も紹介します。

ヘアオイルをつけすぎたときの対処法

状態対処法
毛先が少しベタつく乾いたタオルで軽く押さえ、余分なオイルを取る
髪全体が重く見える可能ならシャンプーで洗い直す
外出まで時間がないまとめ髪などで見た目を整える

タオルで押さえる方法は応急的なもので、必ずベタつきが解消するとは限りません。髪を強くこすらないようにしましょう。

水で濡らせば落ちる?

ヘアオイルは水だけでは十分に落ちない場合があります。大量につけてしまったときは、シャンプーで洗い流す方法が確実です。

ただし、スタイリング用の軽いオイルなど、製品によって仕上がりや落としやすさは異なります。

ドライヤーで乾かせばベタつきはなくなる?

ドライヤーだけで余分なオイルを取り除けるわけではありません。熱を加えてもオイルが消えるわけではないため、つけすぎた量が多い場合は洗い直しを検討しましょう。

次回つけすぎないためのコツ

  • 最初は少量を手に取る
  • 手のひらに広げてから毛先中心になじませる
  • 足りなければ少しずつ追加する
  • 髪が細い人や毛量が少ない人は、特に少量から試す
  • 製品の推奨量を確認する

まとめ

ヘアオイルをつけすぎたら、少量なら乾いたタオルで軽く押さえ、大量なら洗い直すのが基本です。次回は少量から使い、髪の状態を見ながら調整しましょう。

参考資料

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美容医療クリニックの運営支援とメディア制作の経験を活かし、美容医療・ヘルスケア・ウェルネス領域の記事を企画・編集。施術やサービスを一方的にすすめるのではなく、料金、リスク、契約条件、通いやすさ、公式情報の確認を重視し、読者が納得して比較できるコンテンツ制作を心がけています。