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「新宿でマシンピラティスを始めたい」「仕事帰りに通えるホットヨガスタジオを探している」「LAVA、Rintosull、pilates K、the SILKなど、どこを選べばいいか迷っている」
新宿駅周辺は、マシンピラティス・ホットヨガのスタジオが集まりやすいエリアです。新宿駅東口・西口、新宿三丁目、新宿御苑前、高田馬場・神楽坂方面まで含めると、グループレッスン型、女性専用、パーソナル型、ホットヨガ併用型など、目的に合わせて選べます。
この記事では、新宿で通いやすいマシンピラティス・ホットヨガスタジオを、料金・体験レッスン・駅からの通いやすさ・向いている人の観点で比較します。
まずは結論｜新宿で迷ったらこの選び方
- ホットヨガとマシンピラティスを両方試したいなら、LAVA新宿東口店
- マシンピラティスをコスパよく始めたいなら、Rintosull新宿西口駅前店・新宿東口店
- 女性専用で音楽に合わせて楽しく動きたいなら、pilates K新宿店
- おしゃれな空間・駅近・女性専用を重視するなら、the SILK新宿店
- 整体×マシンピラティスのパーソナルを受けたいなら、La pilates新宿御苑店
- 少人数・セミパーソナルで丁寧に見てもらいたいなら、Pilates Mee神楽坂・飯田橋店
ホットヨガも気になる方
LAVA新宿東口店は、ホットヨガとマシンピラティスをどちらも体験しやすい新宿駅徒歩1分の女性専用スタジオです。
LAVAの体験レッスンを確認する※キャンペーン・体験内容は時期や店舗により異なります。
マシンピラティス中心で選びたい方
RintosullはLAVA系列のマシンピラティススタジオ。新宿駅周辺に複数候補があり、通いやすさを重視したい方に向いています。
Rintosullの体験を確認する※料金・対象プランは店舗や時期により変わる場合があります。
目次
新宿のマシンピラティス・ホットヨガ比較表
まずは、新宿駅周辺・新宿区内で候補にしやすいスタジオを一覧で比較します。
| スタジオ | ジャンル | 最寄り | 料金目安 | 体験 | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|---|
| LAVA新宿東口店 | ホットヨガ マシンピラティス |
新宿駅東南口 徒歩1分 | 月4回 10,800円 ライト・フルタイム 15,800円 |
選べる体験0円 | ホットヨガもマシンピラティスも試したい人 |
| Rintosull新宿西口駅前店 | マシンピラティス | 新宿駅中央西口 徒歩3分 新宿西口駅 徒歩2分 |
月4回 10,800円 2店舗通い放題 15,800円 |
無料体験会あり | 西口側でマシンピラティスを始めたい人 |
| pilates K新宿店 | マシンピラティス | 新宿三丁目駅C4出口 徒歩1分 新宿駅 徒歩6分 |
月4回 13,420円 月8回 16,170円 |
体験0円 | 女性専用・音楽・ボディメイク重視の人 |
| the SILK新宿店 | マシンピラティス | 新宿西口駅D5出口 徒歩1分 JR新宿駅西口 徒歩5分 |
月3回 13,280円 月4回 15,280円 |
初回体験0円 | 女性専用・上質な空間・駅近を重視する人 |
| La pilates新宿御苑店 | 整体×マシンピラティス | 新宿御苑前駅 徒歩1分 | 月1回 12,000円 月2回 22,000円 月4回 40,000円 |
初回トライアル 3,000円 | パーソナルで身体のクセを見直したい人 |
| Pilates Mee神楽坂・飯田橋店 | セミパーソナル パーソナル |
神楽坂・飯田橋エリア | セミパーソナル月4回 19,800円 パーソナル月4回 39,600円 |
体験レッスンあり | 少人数で丁寧に見てもらいたい人 |
| loIve池袋店 | ホットヨガ | 池袋駅東口 徒歩2分 | 月4回 8,910円〜10,010円 フルタイム 10,923円〜15,620円 |
手ぶら体験あり | 女性専用ホットヨガを重視し、新宿から少し移動できる人 |
※料金は公式サイト確認時点の税込目安です。キャンペーン・店舗・プランにより変わる場合があります。
新宿駅周辺なら、まずはLAVA・Rintosull・pilates K・the SILKが比較候補
新宿駅からの通いやすさを重視するなら、東口側はLAVA新宿東口店、西口側はRintosull新宿西口駅前店やthe SILK新宿店、新宿三丁目側はpilates K新宿店が候補になります。
整体やパーソナル指導を重視するならLa pilates、少人数制を重視するならPilates Meeも検討しやすいでしょう。
新宿のマシンピラティス・ホットヨガおすすめスタジオ
1LAVA新宿東口店
LAVA新宿東口店は、新宿駅東南口から徒歩1分の女性専用スタジオです。ホットヨガとマシンピラティスの両方に対応しているため、「汗をかくホットヨガも、姿勢や体幹にアプローチするマシンピラティスも気になる」という方に向いています。
- 新宿駅東南口から徒歩1分
- 女性専用
- ホットヨガ・マシンピラティス両方に対応
- 選べる体験レッスン0円
- ウェア&タオル無料の手ぶら体験あり
2Rintosull新宿西口駅前店
Rintosull新宿西口駅前店は、新宿駅西口側でマシンピラティスを始めたい方に向いている女性専用スタジオです。LAVA系列のため、プランによってはホットヨガなど系列ブランドとの併用も検討しやすいのが特徴です。
- 新宿駅中央西口から徒歩3分
- 新宿西口駅D2出口から徒歩2分
- 女性専用
- 月4回プラン・通い放題プランあり
- 無料体験会あり
3pilates K新宿店
pilates K新宿店は、新宿三丁目駅C4出口から徒歩1分の女性専用マシンピラティススタジオです。音楽に合わせたグループレッスンや、部位別のボディメイクプログラムが特徴です。
- 新宿三丁目駅C4出口から徒歩1分
- 新宿駅から徒歩6分
- 女性専用
- 音楽に合わせたグループレッスン
- 体験レッスン0円
4the SILK新宿店
the SILK新宿店は、新宿西口駅D5出口から徒歩1分の女性専用マシンピラティススタジオです。駅近で通いやすく、スタイリッシュな空間でモチベーションを保ちやすいのが魅力です。
- 新宿西口駅D5出口から徒歩1分
- JR新宿駅西口から徒歩5分
- 女性専用
- 初回体験0円キャンペーンあり
- 手ぶら体験セットあり
5La pilates新宿御苑店
La pilates新宿御苑店は、新宿御苑前駅から徒歩1分の女性専用プライベートピラティススタジオです。整体とマシンピラティスを組み合わせ、身体のクセや姿勢を丁寧に見てもらいたい方に向いています。
- 新宿御苑前駅から徒歩1分
- 女性専用
- 整体×マシンピラティス
- 1on1レッスン
- 初回トライアルあり
6Pilates Mee神楽坂・飯田橋店
Pilates Mee神楽坂・飯田橋店は、セミパーソナル・パーソナルでマシンピラティスを受けられるスタジオです。大人数のグループレッスンが不安な方や、フォームを丁寧に見てもらいたい方に向いています。
- 神楽坂・飯田橋エリア
- セミパーソナルプランあり
- パーソナルプランあり
- 体験レッスンあり
- 少人数で相談しやすい
新宿にloIveはある？
女性専用ホットヨガのloIveは、新宿駅周辺の店舗としては確認できませんでした。近隣で検討するなら、池袋駅東口徒歩2分のloIve池袋店が候補になります。
新宿駅周辺でホットヨガを探すなら、まずはLAVA新宿東口店を確認し、女性専用ホットヨガの雰囲気を重視して少し移動できる方はloIve池袋店も比較するとよいでしょう。
loIveの体験を確認する新宿でマシンピラティスを選ぶなら
新宿でマシンピラティスを選ぶ場合は、まずグループレッスン型か、パーソナル型かを決めると選びやすくなります。
料金と通いやすさ重視
月4回・通い放題など、継続しやすい料金で始めたい方はRintosullが候補です。西口・東口の両方で検討しやすく、LAVA系列との併用も見やすいのが特徴です。
女性専用・ボディメイク重視
女性専用で、音楽に合わせて楽しく動きたい方はpilates K新宿店が候補です。新宿三丁目から近く、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすい立地です。
空間・雰囲気重視
スタジオの雰囲気や通うモチベーションを重視するならthe SILK新宿店も候補です。駅近で、手ぶら体験も利用しやすい点が魅力です。
姿勢・身体のクセを見てもらいたい
肩こり・腰痛・猫背・骨盤まわりなど、身体の悩みに合わせて丁寧に見てもらいたい方は、La pilatesやPilates Meeなどのパーソナル・少人数型も検討しましょう。
Rintosullとpilates Kで迷っている方は、Rintosullとpilates Kの比較記事も参考にしてください。
新宿でホットヨガを選ぶなら
新宿駅周辺でホットヨガを検討するなら、第一候補はLAVA新宿東口店です。新宿駅東南口から徒歩1分で、ホットヨガとマシンピラティスの両方に対応しているため、「ヨガとピラティスを比較してから決めたい」という方にも向いています。
LAVA新宿東口店が向いている人
- 新宿駅近くでホットヨガを体験したい
- 汗をかいてスッキリしたい
- マシンピラティスも気になっている
- 女性専用スタジオを選びたい
- 手ぶら体験を利用したい
一方、女性専用のホットヨガ専門スタジオとしてloIveも人気ですが、新宿駅周辺ではなく、近隣では池袋店が候補になります。新宿から山手線や埼京線などで池袋方面に行きやすい方は、LAVAとloIveを比較してもよいでしょう。
LAVAとloIveで迷っている方は、LAVAとloIveの比較記事も参考にしてください。
料金・体験レッスンで比較
新宿エリアのスタジオは、グループレッスン型かパーソナル型かで料金帯が大きく変わります。月額を抑えて始めたい方はグループ型、身体の悩みを個別に見てもらいたい方はパーソナル型を検討しましょう。
| 目的 | 候補スタジオ | 料金目安 | 体験目安 |
|---|---|---|---|
| コスパよくマシンピラティス | Rintosull | 月4回 10,800円 2店舗通い放題 15,800円 |
無料体験会あり |
| 女性専用グループレッスン | pilates K | 月4回 13,420円 月8回 16,170円 |
体験0円 |
| 上質な空間・駅近 | the SILK | 月3回 13,280円 月4回 15,280円 |
初回体験0円 |
| ホットヨガも試す | LAVA | 月4回 10,800円 ライト・フルタイム 15,800円 |
選べる体験0円 |
| パーソナルで姿勢改善 | La pilates | 月1回 12,000円 月4回 40,000円 |
初回トライアル 3,000円 |
| 少人数・セミパーソナル | Pilates Mee | セミパーソナル月4回 19,800円 パーソナル月4回 39,600円 |
体験レッスンあり |
料金比較では「月会費以外」も確認
月会費だけでなく、入会金・登録料・施設利用料・施設維持費・運営管理費・レンタル費・キャンペーンの最低継続期間も確認しましょう。
体験当日の入会特典がある場合でも、総額や解約条件を確認してから判断するのがおすすめです。
駅からの通いやすさで比較
新宿は出口が多く、同じ「新宿駅近く」でも実際の通いやすさは大きく変わります。職場・自宅・よく使う改札に合わせて選ぶのが大切です。
| よく使うエリア | 選びやすいスタジオ | ポイント |
|---|---|---|
| 新宿東口・東南口 | LAVA新宿東口店 Rintosull新宿東口店 |
ホットヨガとマシンピラティスを両方試しやすい。駅徒歩1分で通いやすい。 |
| 新宿西口・西新宿 | Rintosull新宿西口駅前店 the SILK新宿店 |
西口勤務・都庁方面・西新宿方面の方と相性がよい。 |
| 新宿三丁目 | pilates K新宿店 | 丸ノ内線・副都心線・都営新宿線を使う方に便利。買い物ついでにも通いやすい。 |
| 新宿御苑前 | La pilates新宿御苑店 | 落ち着いたエリアで、パーソナルレッスンを受けたい方に向いている。 |
| 神楽坂・飯田橋方面 | Pilates Mee神楽坂・飯田橋店 | 新宿区内で少人数制・セミパーソナルを探している方に候補。 |
初心者が確認したいポイント
初めてマシンピラティス・ホットヨガに通う場合は、料金や立地だけでなく、続けやすさも確認しましょう。
1. 体験レッスンの内容
通常レッスンを体験できるのか、説明会形式なのか、所要時間はどれくらいかを確認しましょう。
2. 予約の取りやすさ
平日夜や土日など、自分が通いたい時間帯に予約が取りやすいかを体験時に聞いておきましょう。
3. 女性専用か男女共用か
服装や汗が気になる方は、女性専用スタジオを選ぶと心理的ハードルが下がります。
4. 持ち物・レンタル
手ぶら体験があるか、靴下・ウェア・タオル・水が必要かを確認しましょう。
5. キャンペーン条件
当日入会割引がある場合、最低継続期間や解約条件も確認してから判断しましょう。
6. 自分の目的に合うか
汗をかいてリフレッシュしたいならホットヨガ、姿勢改善・体幹・ボディラインを重視するならマシンピラティスが候補です。
ホットヨガとマシンピラティスで迷う場合
ホットヨガは、汗をかいてスッキリしたい方、温活やリフレッシュを重視したい方に向いています。マシンピラティスは、姿勢改善・体幹強化・ボディラインの引き締めを重視したい方に向いています。
迷っている方は、ホットヨガとマシンピラティスの比較記事も参考にしてください。
新宿でまず体験するならどこがおすすめ？
迷った場合は、まず以下の3つから選ぶと分かりやすいです。
女性専用のマシンピラティスで楽しく通いたい
音楽に合わせたボディメイク系ならpilates K、上質な空間や駅近重視ならthe SILKも候補です。雰囲気が合うかは体験レッスンで確認しましょう。
pilates Kの体験を確認する新宿のマシンピラティス・ホットヨガに関するよくある質問
Q. 新宿でホットヨガとマシンピラティスを両方体験できますか？
LAVA新宿東口店は、ホットヨガとマシンピラティスの両方に対応しています。どちらが合うか迷っている方は、まず比較しやすい候補です。
Q. 新宿で安くマシンピラティスを始めるならどこですか？
月4回プランで比較すると、Rintosull新宿西口駅前店・新宿東口店が候補になりやすいです。ただし、キャンペーンや運営管理費、施設利用料などを含めた総額で確認しましょう。
Q. 女性専用のマシンピラティスはありますか？
Rintosull新宿西口駅前店、pilates K新宿店、the SILK新宿店、La pilates新宿御苑店などは女性専用スタジオとして検討しやすい候補です。
Q. 新宿でパーソナルのマシンピラティスを受けるなら？
La pilates新宿御苑店は整体×マシンピラティスの1on1レッスン、Pilates Mee神楽坂・飯田橋店はセミパーソナル・パーソナルの選択肢があります。身体のクセや姿勢を丁寧に見てもらいたい方に向いています。
Q. loIveは新宿にありますか？
新宿駅周辺のloIve店舗は確認できませんでした。女性専用ホットヨガを重視して近隣まで広げるなら、池袋駅東口徒歩2分のloIve池袋店が候補になります。
Q. 体験レッスン当日に入会した方がいいですか？
体験当日の入会特典がある場合もありますが、総額・最低継続期間・解約条件・予約の取りやすさを確認してから判断しましょう。迷う場合は持ち帰って比較しても問題ありません。
まとめ｜新宿なら、目的別にスタジオを選びやすい
新宿は、マシンピラティス・ホットヨガのどちらも選びやすいエリアです。新宿駅近くでホットヨガとマシンピラティスを両方試したいならLAVA新宿東口店、マシンピラティス中心ならRintosull・pilates K・the SILK、パーソナル寄りならLa pilatesやPilates Meeが候補になります。
- LAVA：ホットヨガとマシンピラティスを両方試したい人向け
- Rintosull：コスパ・通いやすさ・LAVA系列を重視する人向け
- pilates K：女性専用・音楽・ボディメイクを重視する人向け
- the SILK：女性専用・おしゃれな空間・駅近を重視する人向け
- La pilates：整体×パーソナルで身体のクセを見直したい人向け
- Pilates Mee：少人数で丁寧に見てもらいたい人向け
スタジオ選びで大切なのは、料金だけでなく、通いやすさ・予約の取りやすさ・雰囲気・レッスン強度が自分に合うかどうかです。まずは気になるスタジオの体験レッスンを受け、無理なく続けられるか確認してみましょう。
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