※本記事は、整体×マシンピラティススタジオLa pilates（ラピラティス）公式サイトおよび公開されている口コミ・評判情報をもとに編集しています。料金・キャンペーン・店舗情報・プラン内容は変更される場合があるため、体験予約・入会前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。
「マシンピラティスを始めたいけれど、グループレッスンでは少し不安」「La pilatesの口コミや料金が気になる」「整体とピラティスを組み合わせたスタジオって実際どうなの？」——そんな方にとって、La pilates（ラピラティス）は候補に入りやすいマシンピラティススタジオです。
La pilatesは、整体とマシンピラティスを組み合わせた女性専用のプライベートピラティススタジオです。一般的な大人数グループレッスンではなく、1人ひとりの身体の状態や悩みに合わせた1on1レッスンを受けられる点が特徴です。
この記事では、La pilatesの口コミ・評判の傾向、料金目安、メリット・デメリット、向いている人、体験レッスン前に確認したい注意点までまとめて紹介します。
本記事では、特定の効果を保証する体験談ではなく、公開されている評判やサービス内容をもとに、「通いやすさ」「料金のわかりやすさ」「予約の取りやすさ」「施設環境」「レッスンの選びやすさ」など、体験前の判断材料になりやすい情報を中心に整理しています。
結論｜La pilatesはどんな人に向いている？
La pilatesは、マシンピラティスを1on1で受けたい人、整体とピラティスを組み合わせて身体を整えたい人、姿勢や身体のクセを個別に見てもらいたい人に向いています。
特に、一般的なグループレッスンでは「自分のフォームが合っているかわからない」「周りについていけるか不安」と感じる方にとって、1人ひとりの状態に合わせたプライベートレッスンは大きなメリットになります。
向いている人
- マシンピラティスをマンツーマンで始めたい人
- 姿勢、反り腰、猫背、身体のクセを見てもらいたい人
- 整体とピラティスを組み合わせたレッスンに興味がある人
- 大人数グループレッスンだと不安な人
- レンタルウェアや水込みで手軽に通いたい人
慎重に検討したい人
- 月額1万円台前半で通いたい人
- 通い放題プランを重視したい人
- 音楽に合わせたグループレッスンを楽しみたい人
- ホットヨガのように汗をかくレッスンを求めている人
- 医療的な治療・リハビリとして利用したい人
La pilatesは、マシンピラティスを「個別に・丁寧に・身体の状態を見ながら」始めたい方に合いやすいスタジオです。一方で、料金はグループ型のマシンピラティスやホットヨガより高くなりやすいため、費用を抑えたい方は月額グループ型スタジオとも比較してみるとよいでしょう。
まずは近くの店舗・料金プラン・体験レッスンの空き状況を確認
La pilates公式サイトを見るLa pilatesの基本情報
La pilatesは、整体とマシンピラティスを組み合わせた女性専用のプライベートピラティススタジオです。大人数のグループレッスンではなく、1人ひとりの身体の状態や目標に合わせた1on1レッスンを受けられます。
| スタジオ名 | La pilates（ラピラティス） |
|---|---|
| ジャンル | 整体×マシンピラティス、プライベートピラティス、1on1レッスン |
| 対象 | 女性専用 |
| 店舗数 | 公式サイト上で91店舗の案内あり。直営店・フランチャイズ店を含めて全国に展開中 |
| 主な料金プラン | 一般通常コース、月1回、月2回、月4回、月6回、年払いコースなど |
| 料金目安 | 初回トライアル3,000円／通常1回14,000円／月1回12,000円／月2回22,000円／月4回40,000円／月6回54,000円 |
| 特徴 | 整体×マシンピラティス、1on1レッスン、女性専用、レンタルウェア・水・ロッカー代無料 |
| 注意点 | 料金・キャンペーン・設備・担当インストラクター・予約ルールは店舗や時期により異なる場合があります。 |
身体の状態を確認しながら、整体とマシンピラティスを組み合わせてレッスンを受けられます。
大人数グループではなく、1人ひとりの悩みや目標に合わせた個別レッスンを受けられる点が魅力です。
女性専用のプライベートスタジオとして展開されており、初めてでも周囲を気にしにくい環境です。
レンタルウェア・水・ロッカー代が無料で案内されており、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいです。
La pilatesの口コミ・評判の傾向
La pilatesの口コミでは、「マンツーマンで見てもらいやすい」「整体とピラティスを一緒に受けられるのがよい」「身体のクセを指摘してもらえる」といった評価が見られます。一方で、「料金はグループ型より高め」「人気時間帯は予約が取りづらい」「店舗によって雰囲気や設備が違う」といった声もあります。
| 口コミで見られる項目 | 傾向 | 体験前の確認ポイント |
|---|---|---|
| 個別指導 | 1on1のため、身体の状態やフォームを見てもらいやすい点が評価されやすいです。 | どの程度カウンセリングや姿勢チェックをしてもらえるか確認しましょう。 |
| 整体との組み合わせ | 身体を整えてから動く感覚を重視したい方から選ばれやすいです。 | 整体の内容、ピラティスとの時間配分、痛みがある場合の対応を確認しましょう。 |
| 料金 | グループ型より高めですが、パーソナルとしては納得感があると感じる人もいます。 | 通常料金、月額プラン、年払い、入会金、キャンペーン条件を確認しましょう。 |
| 予約 | 1on1形式のため、店舗や時間帯によって予約枠に差があります。 | 平日夜・土日など、自分が通いたい時間帯の空き状況を確認しましょう。 |
| 設備 | 店舗によって内装や広さ、設備の印象が分かれることがあります。 | 更衣スペース、ロッカー、通いやすさ、担当インストラクターの雰囲気を体験時に確認しましょう。 |
La pilatesは直営店・フランチャイズ店を含めて店舗展開しているため、全体の評判だけで判断するのはおすすめできません。通う予定の店舗について、予約の取りやすさ、担当インストラクターの雰囲気、設備の使いやすさ、レッスン内容を確認しましょう。
気になる口コミ・注意したい評判
La pilatesを検討するうえでは、良い評判だけでなく、料金、予約、整体の位置づけ、キャンペーン条件についても確認しておく必要があります。
料金はグループ型スタジオより高め
La pilatesは1on1レッスンを中心としているため、月額料金は大人数グループ型のマシンピラティスやホットヨガより高くなりやすいです。月4回で40,000円、月6回で54,000円など、個別指導に近い価格帯になります。
料金の安さを最優先する場合は、ピラティスK、Rintosull、the SILKなどのグループ型スタジオも比較するとよいでしょう。
人気時間帯は予約枠が限られる場合がある
1on1レッスンは、インストラクター1人が対応できる人数に限りがあるため、平日夜や土日などの人気時間帯は予約が取りづらい場合があります。
体験時には、初回予約だけでなく、入会後の予約方法、キャンセルルール、次回予約の取りやすさ、担当インストラクターの出勤日を確認しておきましょう。
整体は医療行為ではない
La pilatesは整体とマシンピラティスを組み合わせたスタジオですが、医療機関ではありません。強い痛み、しびれ、急性のけが、医師から運動制限を受けている場合は、自己判断で始めず、医療機関に相談しましょう。
肩こりや腰痛、姿勢の悩みがある方も、体験時に症状の程度や避けた方がよい動きを伝えることが大切です。
キャンペーン価格には条件がある場合がある
La pilatesでは、初回トライアル価格や体験当日入会特典などが案内されることがあります。お得に見えるキャンペーンでも、適用条件、対象店舗、継続条件、入会金、年払いの扱いなどを確認することが大切です。
体験当日に入会を検討する場合は、「通常料金はいくらか」「月払いと年払いの違い」「途中解約や休会の条件」まで確認しましょう。
良い口コミ・評価されやすいポイント
La pilatesの良い口コミでは、1on1で見てもらいやすい点、整体とピラティスを組み合わせられる点、初心者でも始めやすい雰囲気、手ぶらで通いやすい点が評価されやすい傾向があります。
大人数グループではなく、個別に身体の状態を見てもらえるため、初心者でも安心感があります。
身体の歪みや姿勢を意識しながら、マシンピラティスで動きを整えたい方に向いています。
猫背、反り腰、体幹、脚まわりなど、悩みや目的に合わせたレッスンを相談しやすいです。
レンタルウェア・水・ロッカー代が無料で案内されており、荷物を少なくして通いやすい点も魅力です。
口コミを見るときのポイント
マシンピラティススタジオの口コミを見るときは、「痩せた」「引き締まった」といった感想だけでなく、継続しやすさに関わる項目を見ることが大切です。
- 通いたい時間帯に予約が取りやすいか
- 1on1レッスンの内容が自分に合っているか
- 整体とピラティスの時間配分が納得できるか
- インストラクターの説明がわかりやすいか
- 料金プランやキャンペーン条件が明確か
- 自宅や職場から無理なく通える距離か
La pilatesの料金目安
La pilatesの料金は、店舗・プラン・キャンペーン・入会時期によって異なる場合があります。ここでは、公式サイトに掲載されている代表的な料金目安をもとに整理します。
| プラン | 料金目安 | 内容 | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| 初回トライアル | 3,000円 | マシンピラティス×骨膜整体の90分フルセットお試し体験 | まずは雰囲気や身体の変化を確認したい人 |
| 一般通常コース | 1回14,000円 | 都度払いでレッスンを受けるコース | まずは単発で試したい人 |
| サブスク月1回コース | 月額12,000円 | 月1回の1on1レッスン | メンテナンス目的で月1回通いたい人 |
| サブスク月2回コース | 月額22,000円 | 月2回の1on1レッスン。単価11,000円 | 隔週ペースで身体を整えたい人 |
| サブスク月4回コース | 月額40,000円 | 月4回の1on1レッスン。単価10,000円 | 週1回ペースでしっかり通いたい人 |
| サブスク月6回コース | 月額54,000円 | 月6回の1on1レッスン。単価9,000円 | 短期間で集中的に通いたい人 |
| 入会金 | 10,000円 | 当日入会で無料になるキャンペーンの案内あり | 初期費用を抑えて始めたい人 |
※料金は税込。店舗・キャンペーン・契約条件により異なります。年払いコース、入会金無料キャンペーン、紹介特典などの内容は時期により変更される場合があります。必ず公式サイトまたは店舗で最新条件をご確認ください。
- 月額料金の通常価格
- 初回トライアル価格の適用条件
- 入会金無料キャンペーンの条件
- 月払いと年払いの違い
- レンタルウェア・水・ロッカー代の扱い
- キャンセルルール
- 担当インストラクターの固定可否
- コース変更・休会・退会時の手数料
他のピラティス・ホットヨガスタジオとの比較
スタジオ選びでは、料金だけでなく、レッスン形式、個別指導の手厚さ、通いやすさ、設備、目的まで比較することが大切です。
| 比較項目 | La pilates | Pilates Mee | ピラティスK |
|---|---|---|---|
| ジャンル | 整体×マシンピラティス | 少人数制マシンピラティス | グループ型マシンピラティス |
| レッスン形式 | 1on1のプライベートレッスン | 最大3名までのセミパーソナル中心 | 音楽に合わせたグループレッスン |
| 目的 | 姿勢改善、身体のクセ、整体との組み合わせ、個別サポート | 姿勢改善、フォーム確認、少人数サポート | ボディメイク、体幹強化、楽しく運動習慣づくり |
| 初心者向き | 個別に見てもらいやすく初心者でも安心感がある | 少人数で質問しやすい | 音楽に合わせて楽しく始めやすい |
| 向いている人 | 整体も含めて個別に身体を見てもらいたい人 | 手厚く見てもらいたいが費用も抑えたい人 | 楽しくマシンピラティスを続けたい人 |
La pilatesは、マシンピラティスを中心に「整体との組み合わせ」と「1on1の個別性」を重視したい方に向いています。少人数制で費用を抑えたい方はPilates Mee、音楽に合わせて楽しくグループで続けたい方はピラティスKも比較してみるとよいでしょう。
ピラティス・ホットヨガをまとめて比較したい方へ
マシンピラティス・ホットヨガおすすめ9選を見る体験レッスンから入会までの流れ
La pilatesでは、公式サイトから希望店舗を選び、体験レッスンを予約できます。体験後に入会を検討する場合は、当日の流れや支払い方法、キャンペーン条件を確認しておきましょう。
-
公式サイトから体験レッスンを予約
希望店舗、日時を選んで予約します。1on1形式のため、希望時間帯の空き枠が限られる場合があります。
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カウンセリング・身体の状態確認
姿勢、肩こり、腰痛、反り腰、猫背、体幹、脚まわりなど、現在の悩みや目的を確認します。気になる症状がある場合は事前に伝えましょう。
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整体とマシンピラティスを体験
身体の状態を見ながら、整体とマシンピラティスを組み合わせた体験を受けます。痛みや違和感がある場合は無理をせず相談しましょう。
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今後の通い方を相談
月1回、月2回、月4回、月6回など、目的や予算に合わせて通い方を相談します。年払いコースの有無や割引条件も確認しましょう。
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料金プラン・キャンペーン条件を確認
体験後に入会を検討する場合は、月額料金、入会金、キャンペーン終了後の料金、継続条件、キャンセルルール、休会・退会ルールを確認します。
店舗情報・通いやすさ
La pilatesは、東京・大阪・名古屋など主要都市を中心に、全国へ店舗を拡大しています。直営店・フランチャイズ店を含めて店舗が増えているため、実際に通う店舗の設備や予約状況を確認することが大切です。
東京エリア
銀座代官山麻布十番新宿池袋
確認ポイント：
平日夜や土日は混みやすい場合があります。仕事帰りに通うなら、予約の取りやすさと最終受付時間を確認しましょう。
関東エリア
横浜川崎大宮柏千葉
確認ポイント：
自宅近くと職場近くで通いやすい店舗があるか、担当インストラクターや予約枠も確認しましょう。
北海道・東北エリア
札幌仙台いわき
確認ポイント：
地方都市ではレッスン枠やインストラクターの出勤日が限られる場合があります。希望時間帯のスケジュールを事前に確認しましょう。
中部エリア
名古屋静岡新潟長野
確認ポイント：
駅近店舗と郊外店舗では、通いやすさや駐車場の有無が異なります。買い物ついでに通えるかも確認しましょう。
関西エリア
梅田心斎橋京都神戸
確認ポイント：
人気エリアでは複数店舗を比較し、予約の取りやすい店舗や通いやすい時間帯を選ぶのがおすすめです。
中国・四国・九州エリア
広島岡山福岡熊本
確認ポイント：
店舗ごとに営業時間、設備、レッスンスケジュールが異なるため、公式サイトで最新情報を確認しましょう。
La pilatesに関するよくある質問
Q. La pilatesは初心者でも通えますか？
A. 初心者でも通いやすいスタジオです。1on1レッスンのため、マシンの使い方や姿勢を確認してもらいやすく、ピラティス未経験の方でも始めやすいでしょう。
Q. La pilatesの料金はいくらですか？
A. 代表的な料金では、初回トライアルが3,000円、通常1回が14,000円、月1回コースが12,000円、月2回コースが22,000円、月4回コースが40,000円、月6回コースが54,000円です。料金は店舗やキャンペーンにより変わる場合があるため、最新情報は公式サイトで確認してください。
Q. La pilatesは女性専用ですか？
A. La pilatesは女性専用のプライベートピラティススタジオとして案内されています。男性利用の可否や紹介制度などが気になる場合は、希望店舗に確認しましょう。
Q. 整体とマシンピラティスの違いは？
A. 整体は身体の状態を整えるケア、マシンピラティスは身体を動かしながら姿勢や体幹にアプローチする運動です。La pilatesでは、この2つを組み合わせてレッスンを行う点が特徴です。ただし、医療行為ではないため、強い痛みやしびれがある場合は医療機関に相談しましょう。
Q. La pilatesの体験レッスンに必要な持ち物は？
A. 公式サイトでは、レンタルウェア・水・ロッカー代無料の案内があります。店舗やキャンペーンにより扱いが変わる場合があるため、予約時に持ち物を確認しておくと安心です。
Q. La pilatesとPilates Meeはどちらがおすすめですか？
A. 整体とマシンピラティスを組み合わせ、1on1で個別に見てもらいたい方はLa pilatesが向いています。少人数制で費用を抑えつつ、フォームを見てもらいたい方はPilates Meeも比較するとよいでしょう。
Q. キャンペーンで入会しても大丈夫ですか？
A. キャンペーンはお得に始められる一方で、適用条件や対象プラン、継続条件が設定されている場合があります。入会前に、通常価格に戻った後の料金、最低継続期間、休会・退会時の扱いを必ず確認しましょう。
マシンピラティスを始める前の注意点
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使いながら身体を動かすため、初心者でも取り組みやすい一方、無理な姿勢や強度の高い動きで違和感が出る場合があります。
| 注意したい人 | 腰痛・膝痛・肩の痛みがある方、持病がある方、妊娠中・産後間もない方、医師から運動制限を受けている方、強い痛みやしびれがある方など |
|---|---|
| レッスン中の注意 | 痛みや違和感がある場合は無理をせず、インストラクターに相談しましょう。フォームを崩してまで動きを大きくする必要はありません。 |
| 整体について | 整体は医療行為ではありません。症状が強い場合や診断・治療が必要な場合は、医療機関に相談しましょう。 |
| 契約前の確認 | 料金総額、キャンペーン条件、入会金、月払い・年払いの違い、キャンセルルール、予約ルール、休会・退会手数料を確認しましょう。 |
まとめ｜La pilatesは「整体×マシンピラティスを1on1で受けたい人」に向いている
La pilatesは、整体とマシンピラティスを組み合わせた女性専用のプライベートピラティススタジオです。1on1レッスンを中心としており、身体の状態や悩みに合わせて見てもらいやすい点が特徴です。
特に、マシンピラティス初心者、姿勢や身体のクセを見てもらいたい人、大人数グループレッスンが苦手な人、整体と運動を組み合わせて身体を整えたい人には向いています。一方で、費用を抑えたい方や通い放題を重視する方は、グループ型のピラティススタジオも比較しておくと安心です。
「まずは整体×マシンピラティスを試してみたい」「自分の身体に合わせて1on1で見てもらいたい」「ピラティスとホットヨガを比較して選びたい」という方は、La pilatesの体験レッスンで雰囲気や通いやすさを確認してみるとよいでしょう。
近くの店舗・料金プラン・体験レッスンの空き状況を確認してから検討しましょう
La pilates公式サイトを見る【医療広告ガイドラインに基づく表記】 本記事は一般的情報提供を目的としており、特定の治療効果を保証するものではありません。施術の適応・副作用・費用は医師による診察でご確認ください。
編集部コメント：La pilatesは、整体とマシンピラティスを組み合わせた1on1レッスンが特徴のスタジオです。大人数のグループレッスンでは不安な方や、自分の姿勢・身体のクセに合わせて見てもらいたい方に向いています。一方で、月額料金はグループ型スタジオより高めになりやすいため、料金の安さよりも個別性やサポートの手厚さを重視する方に合いやすいでしょう。